冬季皮膚瘙癢怎么應(yīng)對(duì)

一到冬季就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢,請(qǐng)問(wèn)冬季皮膚瘙癢怎么應(yīng)對(duì)

導(dǎo)致這一現(xiàn)象出現(xiàn)，是因?yàn)橄丛杼?，秋冬季?jié)，中老年人易得的是老年皮膚瘙癢癥，這與生理學(xué)有關(guān)。眾所周知，老年人身體內(nèi)的水份和細(xì)胞內(nèi)的水份，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減少，出現(xiàn)慢性生理性失水現(xiàn)象，因此會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋增多。而且皮膚容易受到外界寒冷和熱量的影響，所以容易導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。身體像魚鱗一樣的皮膚，特別是小腿部位，許多人冬天脫褲子，一抖褲子里的皮屑就像雪花似的紛飛起來(lái)。此外，老年人出現(xiàn)皮膚瘙癢，也和生活習(xí)慣有關(guān)系。有些老人喜歡用很燙的熱水洗澡，而且洗澡次數(shù)太頻繁，再加上使用堿性強(qiáng)的肥皂，使得原本枯燥的皮膚失去了皮脂的潤(rùn)澤，導(dǎo)致皮膚瘙癢。許多人認(rèn)為沒有洗干凈就身上癢，事實(shí)上，在秋冬季節(jié)，洗得越勤，就會(huì)把皮膚的保護(hù)層給洗掉。皮膚科醫(yī)師解釋，皮膚瘙癢是指臨床上以瘙癢為主要感覺功能異常的皮膚病。經(jīng)期因搔抓可引起繼發(fā)皮膚損傷，如抓痕、血痂等，且根據(jù)皮膚瘙癢的范圍或部位，可分為限局性與泛發(fā)性。由于慢性濕疹、蕁麻疹、季節(jié)性瘙癢等皮膚瘙癢病的病因比較多，因此，除了正規(guī)治療外，可以從以下幾個(gè)方面入手，以減輕瘙癢癥狀：

1、食用富含膠原蛋白的食物，如甲魚、黃豆、皮凍、蹄筋等。另外要多吃含水份多的蔬菜和水果，增加水分和皮脂分泌。但是，要少吃炒貨和辛辣、干燥的食物。

2、洗浴不要太勤，冬天一星期洗一次差不多。那么要選擇潤(rùn)膚型沐浴露，水溫不能過(guò)熱，在40℃左右為宜。淋浴后，立即用身體護(hù)理液涂抹全身。

3、切勿抓撓。有許多人瘙癢時(shí)，會(huì)用力抓抓，用熱水燙，或洗澡時(shí)用力搓背。這不但不止癢，吳蓓玲說(shuō)，還會(huì)起反作用。不停的抓撓會(huì)破壞皮膚的屏障，導(dǎo)致細(xì)菌等進(jìn)入，加重瘙癢和過(guò)敏癥狀。

4、挑選衣服時(shí)，要選軟的，全棉的。