每日?qǐng)?jiān)持喝8杯水，但是身體依舊缺水
想知道每日?qǐng)?jiān)持喝8杯水，但是身體依舊缺水是怎么回事呢
原因在于所處的環(huán)境，比如說(shuō)空氣比較干燥，封閉的辦公室環(huán)境，度不變的中央空調(diào)等因素的影響，身體循環(huán)動(dòng)員體內(nèi)儲(chǔ)存的大量水分以維持各個(gè)器官的正常運(yùn)作，這使得人體的水分常常處于“供不應(yīng)求”的狀態(tài)。若經(jīng)常這樣，身體健康將受到嚴(yán)重影響，特別是心臟。人體內(nèi)水份減少，用來(lái)補(bǔ)充心臟的水份就會(huì)減少，從而導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，心臟健康也有可能因此受到損害。
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