春季是祛痘好時機,初春防痘攻略
初春季節(jié)依然天氣寒冷、空氣干燥,容易導致我們的皮膚也跟著缺水。這時候也是痘痘開始“生根發(fā)芽”的季節(jié)。
皮膚干燥發(fā)癢就是長痘的前兆。初春怎樣祛痘才能有效呢,跟著一起去學習一下春季怎樣祛痘吧!
對手部肌膚的影響
初春防痘攻略1、給肌膚自由呼吸的空間
春季是祛痘的好時機,百花即將盛開,空氣清新的同時也可以保養(yǎng)皮膚,適當去大自然中走走,讓臉部皮膚自由的呼吸一下新鮮空氣是不錯的選擇,既能讓肌膚自由呼吸又能使整個人神清氣爽、精神抖擻,何樂而不為呢?
初春防痘攻略2、給身體滅滅肝火
漫長的冬季以及春節(jié)的大魚大肉,使體內堆積過多的毒素,容易上火干燥肝火旺,進而打亂身體內循環(huán),助長了痘痘。此時的你要只是認為給身體滅滅火就好了,那么你就大錯特錯了!
此時的你不僅需要給身體滅火,還需要將已經冒頭的痘痘徹底消滅掉,建議使用含有維C和蘆薈成分的產品,來達到消炎去毒的成效,從而才能及時消滅痘痘、淡化痘印。
初春防痘攻略3、維持肌膚水油平衡
在春季肌膚是很難自身達到水油平衡的,水油平衡一旦失調變會引發(fā)皮膚干燥等一系列的肌膚問題,例如痘痘。其實此時的你迫切需要補水已達到水油平衡。
而最簡單的方法是喝水、喝水、喝水。(重要的事情說三遍)小君有一訣竅每日早晨喝一杯蜂蜜水有助于排便,還可以補充水分,這個方法簡直好到不行!
初春防痘攻略4、選擇溫和的潔面乳
使用溫和的潔面乳不僅能清潔肌膚,還能給肌膚補充水分。
初春防痘攻略5、飲食清淡
春季祛痘,在飲食上要特別注意不要使用黑色、有刺激性的食物,例如醬油、醋、姜、蒜等特別需要注意的是忌辣。
初春防痘攻略6、清理毒素
剛經歷過過年期間大魚大肉的洗禮,你的身體內部一定堆積了不少毒素和垃圾。所以初春的你祛痘要領之一便是清理毒素,聽說口服蘆薈膠囊,具有滋潤肌膚的顯著效果。
初春防痘攻略7、春季祛痘要注意防曬
春天氣溫雖然不高,但紫外線照射并不弱于夏季。痘痘肌膚是比較脆弱的,紫外線會使痘痘色澤變深。
初春防痘攻略8、要注意保證睡眠
保證睡眠,不是每天睡的時間越長就好。晚上9點半-10點上床,10點30左右就要安靜的進入夢鄉(xiāng)。因為在每天晚上十點之后,身體的各個器官就要開始開始清理毒素了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才能順利的進行。
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